足尾 201509 03

銅（あかがね）親水公園から松木沢方面を見た眺めです
緑が多くなりましたね

砂防ダムです
日本一の大きさになります
これがなかった時は川が氾濫して大変だったようです

公園から本山を眺めた風景です
遠くに煙突が見えます

少し下った所から公園を見た光景です
綺麗です

これは本山鉱の変電所です

此処から電気を供給していました

こちらはコンプレッサー所です

中にはまだ古いコンプレッサーがあります

建物は壊れそうです

早いうちに保存のために補修をしないと駄目ですね

足尾 201509 02

古河橋です
此処からの眺めが好きです

遠くに日光連山が見えます

足尾の山々は木がありません
火事、伐採、煙等で無くなってしまいました
現在植樹をしています

旧松木村から持ってきた墓石の山です
お寺で供養しています

古い建物はほとんどだれも住んでいません

こちらは防火壁です

社宅と社宅の間にはこのような壁があり火事があった時に延焼しないようにしていました

道端にあるお地蔵さんです
安全祈願をして毎日山に入ったのでしょうね

最近古い社宅がだんだん減っています

足尾 201509 01

久しぶりの足尾です
と言っても4ヶ月ぶりですかね

ススキが咲きだしました
まもなく秋ですね
芝の沢社宅跡です

此処の社宅はまだ壊されていませんでした

でも時間の問題ですね

こちらは共同浴場の跡です
ちょっと前まで現役で使われていました

この道を通る人もほとんどいません

街灯もなかなかいい雰囲気です

電線は皆切られています

この時期は草が多く中に入って行けません
ヘビもいるので・・・

いい雰囲気ですね

ススキがもう少し白くなるともっといいです

インスタント佐野ラーメン

本日も昼食はセブンイレブンです
なぜか水曜どうでしょうが・・・

温めるだけで出来上がる佐野ラーメンです
それとおにぎり一つ
質素です???

電子レンジに入れて温めるだけです
水を入れる必要もなく簡単に出来ますね

ん~なかなかいい香りです

麺も縮れ麺
お味も薄口

チャーシューも薄いですが美味しいです
安いラーメンですが価格を考えればこんなものですね

おにぎりも美味しいです

簡単にお昼を済ませてお昼寝をしましょうかね
そしてこちらは我が家の同居動物です
昨年生まれたトカゲです
このサイズのトカゲか4匹位うろうろしております

冬場はたぶん縁の下で冬眠していると思います

そうそう、水曜どうでしょうを見なくては・・・

台湾料理店で・・・

此処は大宮にある「亜薇(あび)」です
台湾料理店です
ちょっと看板がないのでわかりません
奥さんが一人で切り盛りしています

さてと本日は何にしようかな～
色々考えましたが結局、野菜炒め定食です

ん～なかなか美味しそうです
お味もなかなかです

ご飯も大盛りが風に盛られて出てきます
でもやはりお米は栃木の方が美味しいですね

ん～台湾料理は何かな～
結局、ラーメン、冷やし中華、野菜炒め等を頼んでしまいます

時々このお店によります
でも不定期に奥様が台湾へ行く時があるのでお休みの時もあります
今度は台湾料理を食べてみます

個人的評価　☆☆☆

最近なかなか入れません

宇都宮にある「和の中」です

薬膳ラーメンを出すお店です
ちょっと前にテレビで取材があり、今では混んでいる時は二時間待ち位になるようです
以前は待たずに入れましたが・・・

さて私がお伺いしたときは偶然空いていましたのですぐに入れました
注文は塩ラーメンにしました
サッパリしていて美味しいですよ

そして水餃子
これまた美味しいです

こちらはラム肉の炒め物です
カレー味に仕上がっています

そして焼き餃子
たまりませんね～
こちらの餃子は特製にんにくタレで食べると最高です

そしてデザートです
こちらは一緒に行った人が注文していたゴマアイスです

私はこちら
カメゼリーです

カメのエキスが入っています
なかなかのお味ですよ
そう言えば、昔とあるところでカメ肉のステーキを食べたことありますが美味しかったですよ

最後にコーヒー
なかなかいいカップですね

こちらのご主人はモンゴルから来られた方です
いい人ですよ
何時もニコニコしています
でも最近は込んでいて入れないのでお伺いできませんが・・・
ではまた

個人的評価　☆☆☆☆

ちんちん電車

伊香保温泉に行く要があったので立ち寄ってみました

ちんちん電車です

電車は、明治43年に、伊香保の有力者によって設立された「伊香保電気軌道」が「渋川新町−伊香保」間で同年10月に開業し、既に開通していた高崎・前橋線と併せて利用されました

その後、東京電灯（のちの東京電力）、東武鉄道に譲渡され、東武鉄道伊香保軌道線として営業されていましたが、大型バスに利用者が移ったことから、昭和31年（1956年）12月28日限りで廃止されました

この電車は、渋川市の石原の眼科さんが譲り受けられて、自宅で保管されていた物を此処へ今年5月移設したようです
台車は、愛知県の方から譲り受けたようです

昔の写真も展示されています

この急な坂道を登ったのですから凄いですよね

高低差５００メートル以上の急勾配を登る路面電車で、市民や観光客に親しまていたようです

群馬県渋川市伊香保町伊香保の「峠の公園」に置いてあります

電車の中には入れませんがなかなかいいですね

綺麗に保存されています

梨

梨を買いに行ってきました
ブログで紹介されていた宇都宮にある「鈴木梨園」に行きました
看板はあるのですがどこで売っているのかわかりまん

鈴木さんのご自宅で売っているので人の家に入っていくようでした

まずは試食を
あきあじ　と言う品種です
甘いです

さらにこちらは豊水
さらに甘いです

と言うことで豊水を買ってきました

採りたての梨が沢山あります

次から次から運び込まれてきています
家の前の山一面が梨畑になっています

稲刈りもこれからのようですね

さてと家に帰ってきて冷蔵庫に冷やして頂きます

甘くて美味しい梨ですよ

季節です

またまたこれを見て興奮する人がいますね
二度目だからダメかな～

でも今回はアップ画像を・・・

お～手作りですね

この金色がいいですね
徳川家康400年祭仕様
如何ですか

東武宇都宮駅に入る東武電車
さてとこれに乗って向かった先は・・・

栃木市にある「楽樹」というお店です
初めて入りますが、何時もこの前を通っていましたが気付きませんでした
普通の民家のようだったので・・・

本日は、久しぶりに栃木に帰ってきた知り合いと数年ぶりに飲みます
お通しもいい感じのものが出てきます
そして当然、生ビールです
美味しい～

冷やっこです
メニューにはなかったのですが、作ってくれました

そして刺身の盛り合わせ
これが美味しいです～

そして焼酎の水割り
銘柄は忘れましたが、臭い芋焼酎を頼みました
いいお味です

そしてこれからの季節、秋刀魚がいいですね
ちょうど入荷した所だと言っていました

ん～最高です
骨までしゃぶりました
美味しかった～

ん～なかなかいいお店ですね
ランチも行っているようですので今度行って見ます
ご馳走様でした

個人的評価　☆☆☆☆

お彼岸です

昨日はお彼岸のお墓参りに行ってきました

お天気も良く先週の雨が嘘のようです
でも川べりは豪雨の影響でかなり荒れていました

本当に青空ですね
いい気持ちです

庭の金木犀も綺麗に咲いて、いい香りです

昨日は、早朝と夕方に「ゴジラ2016」のロケが宇都宮市内で行われていました
大通りを封鎖しての撮影です
エキストラを募集していたようですが知りませんでした
最近、宇都宮でのロケが色々とあるようですね

ライカ エルマリート 24mm f2.8

ライカ　エルマリート　24mm f2.8 です
製造番号はNo377万代です
よって1996年製です

1996年発売です
この焦点距離はライカのM型レンズでは初めての24mmです
一応、スーパーアンギュロン21㎜とエルマリートなどの28mmの間を埋めたかったのだと思う
また、一眼レフの標準ズームが24mmからのものが多くなったからかもしれない

エルマリート21mm・ASPHと非常に似ているデザインです

24mmという画角はライカの内蔵フレームにはないので、別売りのファインダー・12019を使う必要があります

製造期間も短いので市場に中古としてなかなか出てこないレンズです

今回入手したレンズは綺麗で、いいものです
自分的にも24mmの画角は好きでニコンのカメラではよく使用していました

製造開始：1996年
レンズ構成：5群7枚
最小絞り：f16
最短撮影距離：0.7メートル
フィルター径：55㎜
フード：12592

黒電話

知り合いの方が持ってきてくれました
昔の黒電話です
601-A2タイプと言うものです
1983年製のものです

昔はどこの家にもありましたよね
今は固定電話すら無い家が多くなってきたようです

電電公社扱いのものですが、電電公社のマークはありませんでした

昔は固定電話を引くのに権利を10万円位で買って引きましたよね
権利は質屋に入れることもできたと思います

懐かしい電話です
インテリアとして飾って置きます

料理はいいのですが・・・

本日は大宮の「KI・CHI・RI」にお邪魔しました
なかなかいい雰囲気ですね

さてとビールで乾杯～
でもモルツ、そしてあまり冷えていません～
テンション大下がり

そして食べ物が・・・
豆腐のサラダです
すりゴマを掛けて戴きました

こちらはお刺身です
いいお味です

次の飲み物は芋焼酎をお願いしました
ん～でもあまり・・・

鳥刺身ですね
いいお味です

では赤ワインを注文
ワインのお味ですね

肉が出てきました
美味しい～

では次の飲み物は梅酒のロックです
ま～それなりのお味ですね

ポテトですね
お腹にたまります

お～カニ味噌が出てきましたね

と言うことは冷酒を注文
ん～これはまあ～まあ～のお味ですね

最後のデザートです
甘くて美味しいです

ん～このお店、料理はまずまずですがアルコールはいまいちですね
でもアルコールであれば何でも飲んでしまいますが・・・

個人的評価　☆☆

産地直送です

宇都宮市にある「ののじ」に入ってみました
お寿司屋さんです

宇都宮市には何軒かお店がありますが今回は本店です
民家を改築して使用している感じですね

店内の雰囲気もいいです

此処のお魚は豊後水道から運んできているようです

最初に冷たいお茶が出てきました
冷えてて美味しいです

茶碗蒸しとおこげのあんかけです
美味しいです

これはマグロのステーキです

マグロ入りのクリームコロッケです
白いのはワサビが入ったソースです
ん～美味しい～

そして御寿司
上品な感じです
本マグロが美味しいです

大きなアサリが入ったお味噌汁です

デザートにアイスクリーム
甘くて美味しいですね

最後にコーヒーを飲んで上がりです

なかなか美味しいですね
ちょっと高いですが・・・
宴会もできるようです
今度開催してみますかね
此処の別のお店はもう少し価格が安いようです

個人的評価　☆☆☆

群馬のD51

以前も立ち寄った群馬県渋川市にある「駅前児童公園」にまた行ってみた

普通の公園です
でも片隅にはD51が保存されています

このD51-724は、昭和18年日立製作所製で、長岡機関区を中心に活躍し昭和46年酒田機関区の所属を最後に引退
現役時代は205万Kmの走行距離です
これは地球51周になります

運転席には自由に上がれます

此処から運転手さんが前を見たのでしょうか視界が悪いですね

綺麗に保存されていますね

このまま綺麗に保存されることを願います

SLは見るだけでもいいですね

経営者が同じですので・・・

.宇都宮にある「ほんぞう」にお邪魔しました

このお店は何時も行く「あんべえ」と同じ方が経営しています

さてとビールで乾いたのどを潤します
美味しい~

最初におつまみはニラのお浸しです
香りもよく大変美味しいですね

続きました冷奴です
上に乗っている薬味も色々とあって美味しいです

こちらはだし巻き卵
甘くて美味しいですね

新ゴボウです
こちらも大変美味しいです

さてと焼酎を・・・
芋くさいのをお任せ注文
出てきたのは屋久島の青緑という芋焼酎です
珍しい焼酎ですね
美味しいです

こちらも新紫さつま芋とワカサギの天ぷらです
美味しい~

焼き物が得意なお店
焼き鳥もお願いします

経営者が同じなので料理も美味しいし、珍しいお酒が沢山あります
そして従業委員の方が皆さん親切です
いいお店です

個人的評価　☆☆☆☆

平成27年・那珂川サケ有効利用調査

来ました～この季節
第二回になります
今年は茨城県、那珂川サケ有効利用調査参加者を2015年8月24日（月）より9月4日（金）まで那珂川漁業協同組合が募集されました
今回茨城県水戸市内を流れる那珂川では初のサケ有効利用調査となり、茨城県内では久慈川に続き２箇所目の実施となります

調査の対象はシロサケ
釣方はルアー、エサ釣りでの調査参加が可能
希望があれば釣ったサケを持ち帰る事もできる(※１日あたり最大5尾まで)

11月1、2、3、4、5、10、11、12、13、14日の計10日間
各日7:00～14:00（受付6:30より）雨天決行　募集調査者数：各日３０人以内
そして『当選』しました

今回は、参加費(6,000円)を現金書留で送り、中には写真、運転免許証のコピーを同封しなくてはなりません

ん～今から楽しみです
仲間も当選したようです
でも今回は、水の中に入っての釣りは禁止のようです

さてとこれからイメージトレーニングをしなくては・・・

釣り道具は昨年買ったものがありますが、リールのラインを張り替えて、新しいルアーを買ってそれと川には入れないとしても新しいウェーダーを買わなくてはなりません
昨年はいていたものが、水漏れするようになったので捨ててしまいました
これが高いです
でも楽しみです

昨年の模様です
http://tochitochi-leica.blog.so-net.ne.jp/2014-11-10

久々の晴れ間です

先週は色々ありましたね
被災された方々、避難されたいる方にはお見舞いを申し上げます
そしてお米の被害も多くあると思います
近所の田んぼは大丈夫でした

ススキも咲きだしていますね

彼岸花もぼちぼち咲きだします

こすもすも綺麗ですね

我が家のブドウ棚、ミョウガもそろそろ終わりです

庭の岩松も此処の所の雨で綺麗にひらいています
でも庭には、沢山のモグラがいて困っています
とりあえず、モグラ退治の薬を買ってきて埋め込みました
石の下に巣がある感じです

メダカも元気に泳いでいます
今年は鉢を四つにしたのですが、一つの鉢に殿様カエルが入り込み生まれたばかりのメダカを全て食べてしまいました

そろそろ寒くなり冬眠の時期になりますので沢山餌を与えて太らせなくてはなりません

うき草の花も綺麗に咲いております

さてこれから食欲の秋
美味しいものが沢山出てきますね
楽しみです

煙管

我が家にこんなものがありました
何かわかりますか

タバコ入れです
中には煙管が入っています

煙管は一本しか入りませんが、煙管は二本あります

こちらはたばこの灰を入れる容れ物です

タバコ入れにはまだきざみタバコが入っていました

箱の底にはメモが入っていました
昭和48年に私の父親が8,000円でこのセットを買ってきたようです
煙管の部分は銀製のようです
あととこかが象牙で作られているようです

私はタバコは吸いませんのでこのまま保管です
あまり興味のあるものではありませんが・・・

エリアメール

一昨日からの雨は凄かったです
初めて経験する量の雨です
そして昨晩0時35分に下記メールが送られてきました

防災情報（特別警報）
こちらは宇都宮市です。
９月１０日０時２０分、栃木県において大雨特別警報が発令されました。
栃木県では、これまでに経験したことのないような大雨となっています。
最大級の警戒をしてください。
（宇都宮市）

これまた初めて来たメールです

そして昨日お昼頃の鬼怒川です

朝はもっとあったようです
此処まで水位が上がるのも久しぶりです

そしてこちらは宇都宮市内を流れる田川です

これまた凄い水位です
此処までの水位は初めて見ます

栃木県では家屋が流されたり、土砂崩れがあり行方不明の方もおられます
過去には、小貝川の決壊、箒川の決壊等がありました
自然災害は仕方ありませんが、このような事が起こると困ります
下流でも大変な被害が発生しています
早急に支援を行い、このような事が二度とないように河川の整備、危険箇所の整備等を行っていってもらいたいです

被災された方々、避難されたいる方にはお見舞いを申し上げます。

呼び込みに引かれて

新宿西口です
格安の飲み屋さんが沢山ありますね

うろうろしていて呼び込みのお兄さんに引っかかってこんな所に
2時間飲み放題　1,000円
如何ですか～
ちょっと怪しいお店

でも入ってしまいました
店内は全て個室
壁には水槽が・・・

さてと先ずは何時もの如くビールで乾杯～
あ～美味しい～

サラダも注文

枝豆が美味しいです

焼酎もなかなかいいお味です

フライものも美味しいですね

ポテトはお腹にたまっていいです
美味しいです

あ～２時間ポッキリ
一人3,000円弱でした
まあ～まあ～ですかね

個人的評価　☆☆☆

でも帰りの新幹線ではお腹が減ったので・・・
ビールとサンドイッチを買って食べてしまいました

あ～本日は楽しいお酒でした
また飲みましょうね

看板が見当たりませんが・・・

本日宇都宮にある「メトロ食堂」にお邪魔しました

行くのは初めてです
知り合いから場所のメールが来たのですが、行ってみるとどこにあるのかわかりません
看板がなののです
小さな看板がちょこっとあるだけです

店内はこんな感じです
食堂という名前ですが、料理はフランス料理の創作料理が出てきます

まずはビールで乾杯～
バドです
久しぶりに飲みますね

最初にパンが出てきました

そして知り合いが持ってきてくれた「惣誉（そうほまれ）」です
なんか最近世界大会で一番になったお酒だそうです
美味しいです

サラダがて出来ました

飲み物も芋焼酎に切り替えです

チーズの盛り合わせです
色々な味がありますね

ならばワインを・・・
イタリア製の赤ワインです

エビが出てきましたね

と言うことで泡盛に変更です
これまた美味しいです

肉が出てきました
お腹いっぱいです

最後のデザートです
アイスです
最初は何かわかりませんでした
冷たくて美味しかったです

あ～美味しかった
看板もないお店ですが結構お客は来るようです
美味しいお店でした

個人的評価　☆☆☆

安い

小山市にある「笹家」に入ってみた
此処は新4号バイパス沿いにあるので車ではよく前を通過していたが入るのは初めてである
中に入ってみると宴会場もあり大きいお店、そしてお客さんも沢山いてしばらく順番待ちをするぐらいのお店です

さて注文は、海鮮丼定食です
これで1,000円です

お寿司屋さんのような感じなので刺身類は美味しいです

お蕎麦もいいお味です

これは玉子をハムで包んでフライで揚げたものです
甘くて美味しいです

茶碗蒸しも熱々で美味しい～

最後にデザート
ヨーグルトにフルーツが入っています

ん～満足です
これで1,000円は安いかと思います
お客も多いはずです

個人的評価　☆☆☆☆

ビールに釣られて・・・

宇都宮市にある炭火焼肉「COSPA」に入ってみました

なんと生ビールが夏季限定でなんと198円です
これに釣られてしまいました
でも発泡酒でしょうね

店内はこんな感じです
平日だったのでガラガラです
焼肉屋さんも沢山あるので激戦ですかね

さてとビールを注文
やはり裏切ることなく発泡酒ですね
モルツではありませんが・・・

焼肉が出来る前にキムチの盛り合わせを注文
辛くて美味しいです

焼肉は炭火で網焼きと石焼が出来ます

さて、肉の盛り合わせが出てきました
色々とありますね

では焼きましょう～
私は見ているだけですが・・・

出来上がるまで飲み物は変えて焼酎を注文
ちょっと薄味ですね

では美味しい焼肉が出来上がりました
美味しい～

さらに焼酎を飲みながら食べると美味しいです

焼酎が薄いので日本酒を注文
日本酒は薄めることはないので裏切りませんね

さらに肉を注文
美味しそう～

日本酒とも合いますね

ん～本日は何処の部位を食べたかな～
部位の名前は覚えられませんが・・・

ま～価格から言えばまずまずのお味ですね
ビールは安いですが、それ以外のアルコールの価格は通常価格です
焼肉は美味しいですが、食べ過ぎるとお財布が空っぽになります
程ほどにしなくては・・・

個人的評価　☆☆☆

山でアワビ

伊香保温泉の「ホテル小暮」さんに行ってきました
ホテルから眺めはいいですね～

此処の温泉はなかなかいいですよ
最近リニュアルしたようで綺麗です
お風呂も沢山あります
さて夕食です
久しぶりにアユの塩焼き食べました
美味しかったです

お～これは何に見えますか
アワビです
生きていてぐにゅぐにょ動いていましたよ

最後に水沢うどんが出てきました
美味しいですね

カラオケに行こうと言うのでちょっと付き合いました
私はあまり・・・

ま～お酒が飲めるのでよかったですよ
温泉よし　料理よし　でした

ペーター佐藤

山下達郎さんの1976年発売の「CIRCUS TOWN」です

こちらは1977年発売の「SPACY」です

どちらもジャケットのデザインは「ペーター佐藤」さんです
そして我が家にこのようなものがあります

中にはこのようなものが・・・
山下達郎ファンクラブの通信販売で売られたもので、シリアルナンバー、達郎さんのサイン入りです

「CIRCUS TOWN」と「SPACY」をモチーフに厚手の紙にシルク印刷がされたものです

2000年に販売されました
二種類あり各々200枚6,000円の限定販売です
ん～今から考えれば両方買っておけば良かったです

これは1994年のファンクラブ会報誌です

この年6月にペーター佐藤さんが逝去されました
特集が組まれていました

珍しいものです

飾ることなく保管しています

揚げたてです

宇都宮にある「治兵衛」に入って見ました

懐石 天ぷら屋さんです
カウンターで戴きます

最初にご飯ものが出てきます

目の前で板前さんが天ぷらを揚げてくれます
更に板前さんから食べられないものがあるかどうか確認されてから天ぷらが出てきます
最初にエビです

こちらはイカです

オグラです

舞茸です

最後に鯛の天ぷらです

あ～美味しかった
〆はコーヒーとあんみつです
これまた美味しいですね

これが昼食限定のランチです
此処のお店はホテル丸治が経営しています
今度は夜来て見ますかね

個人的評価　☆☆☆

栃木市にお泊りです

本日は栃木市の栃木グランドホテルで会議がありお泊りです
いきなり宴会の食事の写真です

ちょっと写真の色が良くありませんね
料理は美味しいです

でも従業員さんが少なく料理がなかなか出てきません

ま～仕方ないですが・・・
お酒を飲んで待っています

さてと宴会も終わりちょっと外をぶらぶら
巴波川（うずまがわ）に行ってみました

川の縁には行灯が飾り付けられていました

なかなかいい雰囲気ですよ

でも誰も歩いていません

ちょっと寂しいですね

もう少しPRしないとだめですね

さてと朝です
早く朝食を食べて帰らなくては・・・

楽しい一泊二日の会議でした
次回はどこで開催しましょうかね

ワインを飲んできました

足利のココファームにちょっと前に行ってきました

ブドウも美味しそうに実っていますね

天気もよくテラスでお食事です
ブドウ畑も綺麗に見えますし、涼しい風が流れて来ていい感じです

さてと注文は何にしましょうかね

まずは生ハムとチーズの盛り合わせです
美味しそうです

そして赤ワインを注文致しました
酸っぱくて、こくのあるものを注文致しました
美味しいです

そして、魚介類が入ったこれです
名前忘れました
美味しかったですよ

お店には沢山のワインが並んでいます

今回飲んだワインはこれです
農民ロッソ
と言う赤ワインです

今年も美味しいワインがとれますね

あ～美味しかった

防災の日

いきなり自衛隊の車です
三菱パジェロの改良した車ですかね

本日は栃木県小山市で開催された防災訓練を見に行きました

実際何をしているかはよくわかりません

消防車、救急車が列を成して行くという感じです

緊急時に食料を運搬協力するトラック

通信が途絶えては困りますのでNTT,DOCOMOの車ですね

そして通信線の復旧の訓練です

これなんだか判りますか
私もわかりません
これも訓練で穴を掘って竹を4本組み合わせました
これは地盤にひび割れが起きた時に広がらないように竹で補強したそうです
ん～考えはわかりますが、実際問題こんなものが役にたつのかな～

栃木県の防災ヘリ「おおるり」です

こちらは自衛隊のヘリです

放水訓練も行われました
本当はヘリからの放水訓練、ヘリからの通信回線復旧支援等の訓練もあったそうですが、あいにくの雨模様で中止になりました
残念

こちらは自衛隊の炊き出しです
クーラーボックスも自衛隊カラーになっていますね
欲しい～

こちらで炊き出しをしています

ちょうど豚汁が出来上がりました

消防署のバイクですね
色々なものが付いています

女性消防隊です
最近なり手がいないそうです

この無線機欲しいな～
コンパクトですね

ん～テレビでは訓練模様を見ますが、ナマで見ると何をしているかよくわかりません
そばにはいけませんので・・・
でもいざと言うとき活動するために必要な訓練なのでしょうね